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  • 生理痛の緩和に効果がある5つの食べ物と、生理中にはNGの7つの食べ物

    生理痛の緩和に効果がある5つの食べ物と、生理中にはNGの7つの食べ物

    つら~いつら~い生理痛。 薬を飲むと楽になるけど、クセになるからなかなか薬は飲みたくないという人は多いはずです。 そんな生理痛は、「プロスタグランジン」というホルモンの分泌量が増えると悪化すると言われています。 …
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