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    ちょっと気をつけてもう太らない!太りにくい食べ方7つのポイント

    日ごろ口にするものに気を付けてダイエットをしている人は多いですが、食べ方に注目している人はまだまだ少ないようです。 食事は毎日繰り返すものなので、食べ方を少し工夫するだけで太りにくくすることもできちゃうんです。 …
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  • 夢ふくらむ〜♪2016年末ジャンボを7倍楽しむための必読8のポイント

    夢ふくらむ〜♪2016年末ジャンボを7倍楽しむための必読8のポイント

    夢が膨らむ宝くじ♡ 毎年購入している人や、今年ことは購入しようと考えている人も多いのではないでしょうか? そこで今回は年末ジャンボを7倍楽しむための必読8ポイントを紹介していきたいと思います。 宝くじのこと…
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  • 舌の裏で血液ドロドロが分かる?!知っておきたい4つのポイント

    舌の裏で血液ドロドロが分かる?!知っておきたい4つのポイント

    自分の血液がドロドロかどうかは簡単に確認することができないので、血液の健康状態が気になるという方も多いのではないでしょうか。 そこで注目したいのが今回紹介する「舌チェック」の方法。 実はこの方法、舌を見ることで血…
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  • 目指せ-5キロ!酵素サプリダイエットの前に知っておきたい4つのポイント

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    酵素サプリは飲むだけで痩せやすい身体づくりをサポートしてくれるダイエットには欠かせないアイテムです。 ダイエット方法は酵素サプリを飲むだけなのでとっても簡単♪ 簡単なダイエットだからこそ、ダイエットをする前に知っ…
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  • いつ飲むべき?酵素サプリの飲むタイミングの3ポイント

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    あなたは酵素サプリはどのタイミングで飲んでいますか? 酵素サプリを飲んでいても効果が得られないという方は、飲むタイミングに問題があるかも?! 酵素サプリは飲むタイミングを工夫することで効果を引き出すことができるサ…
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  • 知らない人は気をつけてー!!飲む日焼け止めの5の副作用

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    海外ではメジャーな飲む日焼け止めですが、近年では日本でも話題のアイテムになっています。 しかし、日本ではまりメジャーなアイテムではないので、いざ試そうと思っても副作用が気になるという方も多いかと思います。 そこで…
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  • もう崩れない!日焼け止めの正しい塗り方・塗る順番の11のポイント

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    普段何気なく塗っている日焼け止め。 実は日焼け止めの効果を高めるためにも正しい塗り方や塗る順番があるのをご存知でしたか? ポイントを抑えて塗ることで日焼け止め本来の効果を引き出すことができるんですよ♪ …
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  • 裏ワザ♡濃い眉毛を薄くみせるためのかき方8つのポイント

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    薄い眉毛は優しさをアップさせて、あか抜けた印象を与えてくれます。 濃い眉毛でお悩みの方も整え方次第で眉毛を薄く見せることができるんですよ♪ 今回は、濃い眉毛を薄くみせるための整え方8つのポイントを紹介したいと…
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  • おすすめはどれ!黒ニキビに効く洗顔料3選とやり方4つのポイント

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    ほくろのような黒ニキビは1度できるとどうしても気になってしまいますよね。 ついつい潰したり、押し出してしまったという方も多いかと思います。 しかし、黒ニキビは白ニキビが少し進んだいわば初期段階のニキビなのです。 …
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  • やり方間違ってない?ニキビの洗顔方法13のポイント

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    初期段階の洗顔1つで治すこともできますし、逆に適当な洗顔を繰り返していればニキビを悪化させてしまう可能性もあるんです。 それほど洗顔の方法というのはニキビにとって深く関係していることなのです。 今回はニキビを…
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    【第3回】40・50代女性に聞かせていただきました!あなたの悩める黒ずみポイント

    黒ずみ悩み最後のアンケートになる40・50代の集計結果を報告したいと思います。 前回の20代、30代とも多くの悩みがありましたが40・50代のお姉さま方にはどんな悩みがあるのでしょう。 [kanren url…
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