Yabaiiiiii

若者に多い!「スマホ老眼」の症状ってどんなの?知っておきたい8つの症状

若者に多い!「スマホ老眼」の症状ってどんなの?知っておきたい8つの症状

電話やメールだけでなく、アプリによって無限の使い方ができるスマートフォン。
今や私たちの生活にとって欠かせないアイテムになっているかと思います。

そこで問題になってきているのが「スマホ老眼」です。

今回はこのスマホ老眼についての8つの症状を詳しく紹介していきたいと思います。

 

 

スマホ老眼って何?

スマホ老眼って何?

老眼と聞くと若い方には関係ないように思われがちですが、スマホ老眼の場合はそうではありません。

スマートフォンやパソコンを日常的に使っている方なら誰でも起きりうる症状で、特に近年では子どもから30代の方に多くみられる症状です。

スマホアプリのゲームなどを目的として小さい頃からスマートフォンを使っているお子さんも多いかと思いますが、お子さんの場合もスマホ老眼に注意しなければなりません。

スマホ老眼は近距離でスマートフォンを見続けていることで目の筋肉の緊張状態が続き、老眼と同じようにピント調節がうまくできない状態のことを言います。

スマホ老眼の症状はほとんど一時的なものなのですが、スマートフォンを見続けていると悪化してしまう可能性が高いので注意しなければなりません。

また、お子さんが長時間スマートフォンを使っている場合は親御さんが注意するように心がけてスマホ老眼を防いでいく必要があります。

 

 

スマホ老眼の8つの症状

スマホ老眼の8つの症状

さて、スマホ老眼になるとどのような症状が現れるのでしょうか。
さっそくスマホ老眼の症状を見ていきたいと思います。

  • 遠くは見えるけど近くの物や文字がぼやける
  • 明るい場所では見えるのに薄暗い場所だと見えにくくなる
  • 目の焦点が合いにくい
  • 目が疲れる
  • 目がかすむ
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 吐き気

スマホ老眼には主にこのような7つの症状があります。
基本的には老眼と同じような症状なのですが、スマホ老眼の場合は肩こりや頭痛、吐き気を伴うケースがあります。

このような症状は老眼でも起こりうる症状なのですが、厳密に言えば肩こりや頭痛、吐き気は老眼のせいではありません。

老眼になって見えにくいものを無理に見ようとしたときに眼精疲労を引き起こし、目とは関係ない場所でこのような症状が現れてしまうんです。

スマホ老眼でも眼精疲労を引き起こすリスクは同じなので、このような症状には気を付けなければなりません。

また、明るい場所でははっきりと見えるのに、薄暗い場所になると急に見えにくくなってしまうというのもスマホ老眼の特徴です。

使用時間を考えよう!

どれか1つでも症状が当てはまったという方はスマホ老眼の可能性があるので、スマートフォンやパソコンの使用を控えることをおすすめします。

「たかがスマートフォンを見ているだけで」と思うかもしれませんが、スマホ老眼は目だけでなく体調にも影響を与えるものなので十分に注意しなければなりません。

 

 

おわりに

今回はスマホ老眼の症状について紹介してきました。

スマホ老眼は特にスマホ世代と言われている10~20代の方々も注意しなければならない症状です。

少しでもスマホ老眼の症状を感じたら症状を悪化させたいためにも、意識的に目を休めてあげるようにしましょう♪

少しでもスマホ老眼の症状を感じたら症状を悪化させたいためにも、意識的に目を休めてあげるようにしましょう♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

Yabaiiiiii編集部

Yabaiiiiii編集部

投稿者プロフィール

今話題の・・・あんな事やこんな事を毎日更新中~♡

Pick up!!

  1. アスタキサンチンって何?9つの効果効能と副作用、おすすめサプリ比較

    アスタキサンチンって何?9つの効果効能と副作用、おすすめサプリ比較

    優れたアンチエイジング効果をもつ成分として一躍話題になった成分「アスタキサンチン」 スキンケア用品…
  2. リビドーロゼを30歳のわたしが実際に試してみた!口コミと効果

    リビドーロゼを30歳のわたしが実際に試してみた!口コミと効果

    LCラブコスメから販売されているベッド専用香水の「リビドーロゼ」 公式サイトをみてみると“彼の…
  3. 家事代行サービス「ベアーズ」を20代独身の僕が実際に試してみた!口コミ

    家事代行サービス「ベアーズ」を20代独身の僕が実際に試してみた!口コミ

    話題になったドラマ『逃げ恥』の影響で市場規模がどんどん拡大しているという「家事代行サービス」 家事…
  4. プエラリアミリフィカの6つの効果と副作用がヤバい!バストアップに効果的なサプリとは…?

    プエラリアミリフィカの6つの効果と副作用がヤバい!バストアップに効果的なサプリとは…?

    バストアップサプリメントなどに良く配合されているプエラリア(プエラリアミリフィカ)。 プエラリ…
  5. チアシードの効果効能がヤバい!ダイエット・便秘に効果的!簡単レシピ5選

    チアシードの効果効能がヤバい!ダイエット・便秘に効果的!簡単レシピ5選

    チアシードをざっくり解説 チアシードはダイエットに効果的! チア…

おすすめ記事

  1. 鼻の下にニキビができる5つの原因と治す11の方法
    鼻の下にポツンとニキビができると目立つ場所ということもあって、とても気になってしまいますよね。 …
  2. 女性の方へ、朗報。乳がんにオメガ3脂肪酸が効く?!知っておきたい7のコト
    2011年ごろまでは日本人女性の14人に1人といわれていた乳がん。 2016年現在では日本人女性の…
  3. 便秘かな?と思ったら、防風通聖散を試す前に知っておきたい4つのコト
    肥満解消やダイエットに役立つと話題の防風通聖散は便秘解消にもおすすめの漢方薬です。 漢方薬なら下剤…
  4. 汗の臭いがコンプレックスだった私…。におわない女になる為の9つの方法!
    汗の臭いって本当に嫌ですよね。 季節的に夏はすぐに汗臭くなってしまいますし、冬では暖房ガンガン…
  5. アイプチはほぼ毎日使うものだからこそ、安くて効果のあるものが嬉しいですよね。 さらにドラッグストア…
  6. 女って大変・・・思春期にニキビができてしまう5つの原因と7つの治す方法
    毎日の学校生活は楽しくてたまらないのに、思春期ニキビのせいでテンションがあがらない・・・ なんてこ…
  7. 副作用で下痢?モリモリスリムを実際に飲んでみた!口コミと効果。
    つら~いつら~い便秘。 そんな便秘を解消できると話題のお茶の「モリモリスリム」。 便秘に効く…
  8. これでバッチリ!まつげ美容液の効果的な使い方!3つのポイント
    つけまつ毛やまつげエクステ、マスカラなど、あの手この手で目の印象をアップさせようと努力する女子たちへ…
  9. 大敵!赤ニキビに効く食べ物3つと赤ニキビの原因になる食べ物3つ
    ニキビが炎症を起こし腫れ上がってしまうと赤ニキビになってしまいます。 赤ニキビは治すことができ…
  10. 肥満症に効くお薬とは?効果的な7つのお薬と、その効果・副作用まとめ
    肥満症の治療は、食事療法や運動療法は肥満症治療の基本となります。 些細なことでも毎日続けることで減…

Category

○○な話

  1. 花嫁、父とラストダンス…のはずが!?父親ならではのサプライズに心温まる。
    アメリカの結婚式では慣習となっている親子のラストダンス アメリカの…
  2. 素敵すぎる!妻がミッション:インポッシブル風に報告。夫へのメッセージにほっこり♡
    いつも帰宅が遅い旦那さんがいる家庭では、夫婦の会話がついついおろそかになってしまう…。 そんな…
  3. 北斗晶が乳がんを告白したとき、永遠のライバル達からの言葉がジーンと心に響く。
    9月23日、タレントの北斗晶(48)がブログを更新しました。 そのなかで自分が乳がんであることを発…
ページ上部へ戻る