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これが原因だった!膝の黒ずみの原因になる6つのコト

これが原因だった!膝の黒ずみの原因になる6つのコト

女性の命でもある脚。
きれいな脚を見せるために、ショーパン履こうかな♡と思った時に気になるのが膝(ひざ)の黒ずみ!

膝の黒ずみは自分では見えにくいものの、意外と目立っているものなんです。。。

そこで今回は、この膝の黒ずみができる6つの原因について紹介していきたいと思います。
膝の黒ずみの原因を知って、毎日のケアに役立ててくださいね♪

 

 

膝の黒ずみができる6つの原因

原因① 日焼けによるもの

原因① 日焼けによるもの

私たちのお肌は紫外線を浴びることでメラノサイトが刺激されてメラニン色素がたくさん作られてしまいます。
このメラニン色素がたくさん積み重なってしまうと黒くなり、黒ずみとして皮膚に現れてきてしまうのです。

外出するときに膝を露出しているのにも関わらず、日焼け対策をしていないという方は日焼けが原因かもしれません。

 

原因② ターンオーバーの乱れ

原因② ターンオーバーの乱れ

たとえ日焼けの影響で黒ずみのもととなるメラニン色素が作られてしまったとしても、ターンオーバーが正常であれば黒ずみは薄くなっていくでしょう。

しかし、ターンオーバーが乱れてしまうと古い角質が剥がれることなく皮膚にとどまってしまいます。
そうすると色素沈着が起こってしまい、黒ずみが消えにくくなってしまうのです。

生活習慣や食生活が乱れているという方は、ターンオーバーも乱れてしまっている可能性があるので要注意です!

 

原因③ 乾燥している

原因③ 乾燥している

膝は皮脂腺が少なく皮脂や汗がでることはほとんどありません。
そうなるともちろん乾燥しやすくなってしまい、ダメージにも弱くなってしまいます。

もともとダメージに弱い部分なので黒ずみができやすい部分とも言えるでしょう。
身体は乾燥しなからと思い込み、保湿ケアをしていない方は要注意ですよ!

 

原因④ 衣類の摩擦

原因④ 衣類の摩擦

特にぴたっとしたジーンズやスキニーは大敵!
常に衣類と膝が擦れることになるので、黒ずみができやすくなってしまいます。

ここのところずっとパンツスタイルだ…という方は注意が必要かもしれません。

 

原因⑤ 膝歩きしている

原因⑤ 膝歩きしている

「立ち上がるのが面倒」「ちょっとの距離だから」と膝歩きしていませんか?
もともと弱い部分なのに、全体重をかけてしまっては膝にとって大ダメージです。

膝はもともと刺激に弱い部分なので、何かと言い訳を付けて膝歩きしてしまっているという方は注意しましょう!
特に保育士さんは要注意です。

 

原因⑥ ゴシゴシ洗いをしている

原因⑥ ゴシゴシ洗いをしている

お風呂に入って身体を洗うとき、黒ずみが気になるからと言ってごしごし洗いをしていませんか?
ゴシゴシ洗っていると、それだけでも摩擦になって黒ずみの原因になってしまうことがあるのです。

黒ずみを治したい思いでしている習慣こそが、膝の黒ずみを悪化させているかも…

 

 

おわりに

膝に黒ずみができる原因は毎日の生活の中にこんなにもたくさん隠れているものなのです。
原因を改善することで膝の黒ずみを薄くすることはできるので、1つでも心当たりがあるという方はその習慣を見直してみては?

そして、膝の黒ずみに対する正しいケアを行って、完全に黒ずみを消していきましょう♪

膝の黒ずみに対する正しいケアを行って、完全に黒ずみを消していきましょう♪

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