Yabaiiiiii

対策はコレ!紫ニキビができる原因6つのコト&治し方5つのコト

対策はコレ!紫ニキビができる原因6つのコト&治し方5つのコト

紫ニキビはニキビの中でも特に重症な状態なので、自己流のケアではなかなか治すことができません。

また、悪化するとさらに治すのも難しくなりニキビ跡になる可能性がとても高くなります。

今回はそんな紫ニキビができる原因と治し方について紹介していきますので、紫ニキビでお悩みの方は参考にしてくださいね。

 

紫ニキビができる原因6つ

紫ニキビができる原因① スキンケアを怠っている

スキンケアを怠っている

紫ニキビはニキビがどんどん悪化していった最終段階のニキビなので、初期段階できちんとケアしていれば紫ニキビができることはありません。

洗顔や保湿をしていなかったという方はそれが原因で紫ニキビができてしまったといえるでしょう。

 

紫ニキビができる原因② スキンケアが間違っていた

スキンケアが間違っていた

「毎日ちゃんとスキンケアしてたよ!でも、紫ニキビができたの」
という方はスキンケアの方法が間違っていた可能性が高いです。

いくら毎日スキンケアをしていたとしても、お肌の状態にあっていないスキンケアではニキビを悪化させることになってしまいます。

 

紫ニキビができる原因③ ニキビを潰した

ニキビを潰した

初期段階のニキビであれば潰すことで完治する場合もあるそうですが、自分で潰すのはあまりおすすめできません。
というのも、潰した毛穴から殺菌が入ればニキビは炎症を起こし、治るどころかどんどん悪化していくばかりです。

ニキビを潰してしまったという方は、殺菌が入り炎症を起こして紫ニキビができてしまったのでしょう。

 

紫ニキビができる原因④ 血行不良

血行不良

紫ニキビは毛穴の中で血と膿が混ざってさらに炎症を起こしている状態です。
結構が悪ければ代謝も下がってしまい、膿みや炎症が悪化してしまいます。

また、血行が悪いと毛細血管が破れやすくなってしまうので、これも紫ニキビの原因になると言えるでしょう。

 

紫ニキビができる原因⑤ ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスの乱れ

食生活や睡眠が乱れているとホルモンバランスが乱れやすくなってしまいます。
ホルモンバランスの乱れはニキビの悪化に大きく関係しているので、寝不足や偏った食生活をしていたという方は要注意です。

また、ストレスもホルモンバランスに関係しているので、ストレスをため込んでいると紫ニキビの原因になってしまいます。

 

紫ニキビができる原因⑥ 便秘

便秘

便秘の状態が続くと身体の中に老廃物や毒素がたまることになってしまいます。
これらは血液と混ざって身体の中をめぐることになるので、ニキビを悪化させることに繋がってしまいます。

ターンオーバーを妨げる原因にもなるので、便秘が続いているという方は便秘が紫ニキビの原因になっている可能性が高いです。

 

 

紫ニキビの5つの治し方

ここまでは紫ニキビができる原因について見てきました。

1つでも心当たりがあるという方は要注意です!紫ニキビの段階まできてしまうともはや「たかがニキビ」ではありません。

これから紫ニキビの治し方について紹介していきますので、毎日の生活を見直すことで少しでも紫ニキビの改善に役立ててみてください。

紫ニキビの治し方① ホルモンバランスを整える

ホルモンバランスを整える

規則正しい生活やバランスの取れた食事を心がけることでホルモンバランスを整えることができます。

また、ストレスも大きく関係しているのでストレスをため込みやすいという方はストレス発散を心がけて、1日の終わりにリラックスできる時間を設けるのも良いですよ♪

 

紫ニキビの治し方② 身体を温める

身体を温める

身体を温めることで血行不良を改善することができます。
1人暮らしでなかなか湯船につかれないという方は足湯でもいいですし、工夫しながら身体を温めていくと良いでしょう。

また、お風呂上りにはなるべく早く髪の毛を乾かすというのも身体を冷やさないためには重要なポイントです♪

 

紫ニキビの治し方③ 便秘解消

便秘解消

便秘解消はお肌の状態に良い影響ばかり与えてくれます。
乳酸菌や発酵食品、玄米、食物繊維が豊富な食べ物を食べることで便秘を解消し、身体の内側から紫ニキビを治していきましょう♪

 

紫ニキビの治し方④ 適度な運動

適度な運動

運動は血液の循環を良くしてくれますし、汗をかくことで老廃物を身体から排出して新陳代謝を上げることができます。

どれも紫ニキビにとっては良いことばかりなので、毎日の生活の中に適度な運動を取り入れると良いでしょう。
汗をかいたあとはきちんと清潔なタオルで汗を拭きとることもお忘れなく♪

 

紫ニキビの治し方⑤ 皮膚科に行く

皮膚科に行く

紫ニキビは間違えたケアをしていると悪化する一方ですし、治ったとしてもニキビ跡が残ってしまう可能性が非常に高いです。

どうにも治らないという場合にはすぐに皮膚科に行くことをおすすめします。
専門家に相談することで適切な治療へと繋げていきましょう♪

 

 

おわりに

紫ニキビはほかのニキビと違い、簡単に治せるニキビではありません。

間違ったスキンケアや治療を続けていると悪化してニキビ跡として残る可能性が非常に高いので、自己流のスキンケアや治療は絶対にやめてください。

悪化してしまうとニキビ跡だけでなく、クレーターになってしまう可能性もあるので要注意ですよ!

紫ニキビになってしまうとホームケアだけでは治せない可能性も高いので、改善しない場合には皮膚科にて専門医に相談することをおすすめします。

紫ニキビになってしまうとホームケアだけでは治せない可能性も高いので、改善しない場合には皮膚科にて専門医に相談することをおすすめします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

Yabaiiiiii編集部

Yabaiiiiii編集部

投稿者プロフィール

今話題の・・・あんな事やこんな事を毎日更新中~♡

Pick up!!

  1. まつげ美容液で効果があるオススメは?女子が選ぶ口コミランキング

    まつげ美容液で効果があるオススメは?女子が選ぶ口コミランキング

    「まつげ美容液ってたくさんあるけど、一番効果があるのはどれ?」 「まつ毛美容液の商品が多すぎてどれ…
  2. 防風通聖散の5つの効果・効能と副作用!おすすめ7商品を比較してみた!

    防風通聖散の5つの効果・効能と副作用!おすすめ7商品を比較してみた!

    防風通聖散ぼうふうつうしょうさんは発汗や利尿、便通作用があるということでダイエットに役立つと人気の漢…
  3. ダイエットサプリの正しい選び方は?5種類の効果と副作用、おすすめ商品まとめ

    1週間で5キロ痩せたい! すぐに10キロ痩せたい! そんな人が良く飲んでるのがダイエットサプ…
  4. 副作用で下痢?モリモリスリムを実際に飲んでみた!口コミと効果。

    副作用で下痢?モリモリスリムを実際に飲んでみた!口コミと効果。

    つら~いつら~い便秘。 そんな便秘を解消できると話題のお茶の「モリモリスリム」。 便秘に効く…
  5. DHCまつげ美容液の2種類を実際に試してみた!口コミと効果

    DHCまつげ美容液の2種類を実際に試してみた!口コミと効果

    まつ毛美容液といえば「DHC」というくらい有名ですよね! マツエクの人でも使えて、コスパも最強で1…

おすすめ記事

  1. 葉酸サプリ副作用がないおすすめは?妊娠中に葉酸を摂取するべき時期と摂取量、その効果・効能
    「葉酸サプリの副作用が気になります。」 「葉酸サプリ 副作用の心配がないおすすめはどれ?」 妊娠…
  2. 背中ニキビに効く食べ物4つと背中ニキビの原因になる食べ物3つ
    薄着になる季節が近づくと気になるのが背中ニキビ! お顔にできたニキビは一時的にメイクで隠すこと…
  3. パーフェクトワンモイスチャージェルを試してみたクチコミ。手放せそうにありません。
    7秒に1個売れているというCMでもおなじみの新日本製薬の「パーフェクトワン モイスチャージェル」 …
  4. ピコ太郎「PPAP(ペンパイナッポーアッポーペン)」世界中のおもしろ動画9選
    今、世界中で話題になってるピコ太郎さんの「PPAP(ペンパイナッポーアッポーペン)」 ジャステ…
  5. 目力をアップさせるにはつけまつげを付けたり、まつ毛パーマをするなどたくさんの方法がありますが、その中…
  6. 【朗報】痩せたいけど食べてしまう方。満腹感を得る15の方法をご紹介いたします。
    痩せたいけどついつい食べてしまってダイエットに失敗してしまう・・・と悩んでる人は多いのでは? …
  7. 万田酵素プラス温を実際に無料で試してみた!口コミと効果
    最近CMなどでよく目にする「万田酵素プラス温」 植物発酵食品で、生姜などの54種類もの植物性原…
  8. すばやく5秒で口臭をチェックする7つの方法
    人近い距離で話す時、口臭が気になって口に手を当てたくなったことはありませんか? 「自分の口臭が…
  9. ホスピピュアは乳首の黒ずみに効く!?1ヵ月間試してみた口コミと効果
    乳首の黒ずみってかなりデリケートな悩みですよね。 黒ずみ乳首は恥ずかしい!って思っている人も多いと…
  10. シボヘールを実際に試してみた!口コミと効果。体脂肪は減るのか?
    ハーブ健康本舗さんから発売されている脂肪を減らすサプリ「シボヘール」 お腹の脂肪を減らす機能性…

Category

Follow the Facebook

○○な話

  1. 吹石一恵の素顔に脱帽。あの福山雅治を射止めた吹石一恵の素顔とは?【結婚秘話】
    福山雅治さんと吹石一恵さんの結婚報道で沸いた9月28日。 「なぜ吹石一恵さんなの??」 とい…
  2. 素敵すぎる!妻がミッション:インポッシブル風に報告。夫へのメッセージにほっこり♡
    いつも帰宅が遅い旦那さんがいる家庭では、夫婦の会話がついついおろそかになってしまう…。 そんな…
  3. 北斗晶が乳がんを告白したとき、永遠のライバル達からの言葉がジーンと心に響く。
    9月23日、タレントの北斗晶(48)がブログを更新しました。 そのなかで自分が乳がんであることを発…
ページ上部へ戻る