Yabaiiiiii

汗をとめたい!と思ったら試してほしい、汗を止める9つの方法

汗をとめたい!と思ったら試してほしい、汗を止める8つの方法

汗をかき過ぎる!
滝のような汗が出る!
汗が止まらない!

このような「汗」で悩んでる人はたくさん。
顔に汗をかいたら化粧崩れも…。

そこで今回は、汗をとめたい!と思ったら、試してほしい汗を止める9つの方法を紹介していきたいと思います。

汗よ止まれ!これで明日からサラッサラ~♡

 

 

汗を止める9つの方法

方法① ツボを押す

方法① ツボを押す

全身の汗を抑える手のツボがあります。
ゆっくり何回か繰り返し強めに押すことで汗を抑える効果があります。

は即効性はないですが、簡単に継続しやすいです。
覚えておけば、すぐに手軽に使える方法です。

  • 後谿(こけい)
    手を握り、グーの形を作った時に飛び出る小指の付け根の部分です。いわゆる手相の感情線が始まる先端の部分。
    親指の腹などで何度か押します。
  • 陰げき(いんげき)
    手のひらを上側にし、小指側の手首の付け根から下方向に約1.5cmの所にあります。
  • 合谷(ごうこく)
    万能のツボと呼ばれているくらい、いろいろな効果があります。
    人差し指と親指の骨が交わるところから、やや人差し指よりにあるくぼみにあります。

 

方法② 身体を冷やす

方法② 身体を冷やす

冷却ジェルシートや濡れたタオル、保冷剤などで身体を冷やして汗を止める方法です。
動脈を冷やすことで、汗を止めるというよりは、体を冷やすという方法です。

体温の上昇を抑えるために汗が出ます。
その体温の上昇自体を抑えるには、血管やリンパを冷やすのが即効性があり効果的です。

冷やす場所
  1. 首の後ろ
  2. 左鎖骨下
  3. 太ももの付け根
  4. ひざ裏

この5つのポイントを冷やせば、体内を循環しているリンパ液や血液が冷やされ、熱くなった身体の温度が下がりやすくなります。

また、手首、足首、肘(ひじ)の内側、こめかみと耳の間(もみあげの上あたり)も、血管が皮膚表面に近いので冷却効果が高いんですよ♪

 

方法③ 半側発汗(はんそくはっかん)

方法③ 半側発汗(はんそくはっかん)

舞妓さんはなぜ暑い日も顔に汗をかかないのか?
その理由は、半側発汗(はんそくはっかん)をしているからです。

半側発汗(はんそくはっかん)とは、舞妓さんが顔汗で化粧崩れをしないために、着物の帯でワキの下あたりをキツく締める、とっても効果的で簡単な方法です。

右側を下に寝れば(圧迫すれば)右側半分だけ汗が止まり、左側を下に寝れば(圧迫すれば)左側の汗が止まります。

これと同じで、ワキの下を圧迫することで、肩より上は汗が止まります。
その原理を利用した、汗止め用のベルトも販売されています。

 

方法④ ハッカ油スプレーを使う

方法④ ハッカ油スプレーを使う

ハッカ油とは、ハッカソウというミントを乾燥させて、それから作られた植物油のことです。

ミントといえば、スースーするのが想像できますよね。
ハッカ油スプレーを使えば、体感温度が下がるので暑い日も涼しく過ごせます。

また、お風呂にハッカ油を数的入れるだけで爽快感がありますよ♡

 

方法⑤ ミョウバン水を使う

方法⑤ ミョウバン水を使う

制汗・消臭・殺菌効果があるといわれているミョウバン。
毛穴を引き締めてくれるので、汗を止めるのに効果バツグンなんですよ♪

ミョウバンを水に薄めて、ミョウバンを水を作るのがおすすめ!

ミョウバン水の作り方

ミョウバン水の作り方ミョウバン水の簡単な作り方

ミョウバン水の簡単な作り方

材料
  • 水道水 500ml
  • 焼ミョウバン 15g
  • ペットボトル
作り方
  1. ペットボトルに水500mlを入れる
  2. その中に焼ミョウバンを入れる
  3. しっかりと混ぜる
  4. 透明になるまで待つ(1~2日)
水道水を使う!

水道水に含まれている「塩素」が、効果が高まります。

10倍に薄めて使う!

ミョウバン水は10倍に薄めて使うのが基本です。
10倍に薄めてスプレーなどにすると、簡単に制汗&消臭スプレーの完成です♪

また、ミョウバン水をお風呂に入れるのが効果バツグンです♡

 

方法⑥ 塩化アルミニウム液を使う

方法⑥ 塩化アルミニウム液を使う

塩化アルミニウム液とは、塩化アルミニウムを水に溶かした水溶液のことです。
制汗効果はもちろんですが、殺菌効果もあるのでワキガの人にもおすすめです。

汗が出ていない状態で肌に塗ります。
寝る前に塗ると効果が出やすいみたいですよ♪

 

方法⑦ 病院に行く

方法⑦ 病院に行く

多汗症などの疑いがある場合は病院に行くのもありです。
その場合は、皮膚科にいきましょう。

最近では、多汗症の人が増えていることもあり、多汗症専門外来、発汗異常外来などの多汗症を専門に扱っている病院もあります。

原因がわからないけど、汗で悩んでいる人は、とりあえず皮膚科に行くことをおすすめします。
そこで、どこの科に行けばいいのかを聞くようにしましょう。

 

方法⑧ 手術をする

方法⑧ 手術をする

手術をする方法もあります。
内容としては、ボトックス注射・超音波・レーザーなどがあります。

効果はあるようですが、費用がかかりすぎてしまうというデメリットがあります。

 

方法⑨ サプリを飲む

「えっ?サプリ?」と思うかもしれませんが、最近では汗を抑えるサプリが出てきてるんですよ。

汗を抑える効果や、カリウム配合で塩分を排出してサラサラにしたり、汗のにおいを抑えたりする効果があるんです♪

体の中から改善できるので、きれいな汗になること間違いなし!

汗を抑えるサプリで人気は「あせしらず」と「アセッパー」。
気になる人は試してみるのもおすすめです♪

 

注意点!

今回は、汗を止める方法を紹介しましたが、本来の汗の役割を忘れないようにしましょう。

人間が汗をかくのは、体温を下げるためです。
汗は肌の上で蒸発することで肌の表面温度を下げるのが役割です。

全然汗をかかない時の熱中症対策は、肌を水で濡らしたりミスト(霧)で肌に水を吹きつけたりして、肌の上で蒸発させることで汗の代わりをしてくれています。

 

 

おわりに

汗で悩んでいるのは、自分だけじゃありませんよ。
たくさんの人が汗で悩んでいます。

今回紹介した8つの方法を、ぜひ試してみてください。
まずは、自分でも簡単にできる方法を試してみるのがおすすめです♡

今年の夏はサラサラ~♡♡

今年の夏はサラサラ~♡♡

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

Yabaiiiiii編集部

Yabaiiiiii編集部

投稿者プロフィール

今話題の・・・あんな事やこんな事を毎日更新中~♡

Pick up!!

  1. 防風通聖散の5つの効果・効能と副作用!おすすめ7商品を比較してみた!

    防風通聖散の5つの効果・効能と副作用!おすすめ7商品を比較してみた!

    防風通聖散ぼうふうつうしょうさんは発汗や利尿、便通作用があるということでダイエットに役立つと人気の漢…
  2. アスタキサンチンって何?9つの効果効能と副作用、おすすめサプリ比較

    アスタキサンチンって何?9つの効果効能と副作用、おすすめサプリ比較

    優れたアンチエイジング効果をもつ成分として一躍話題になった成分「アスタキサンチン」 スキンケア用品…
  3. まつげ美容液で効果があるオススメは?女子が選ぶ口コミランキング

    まつげ美容液で効果があるオススメは?女子が選ぶ口コミランキング

    「まつげ美容液ってたくさんあるけど、一番効果があるのはどれ?」 「まつ毛美容液の商品が多すぎてどれ…
  4. ビューティフルスキン ミネラルファンデーションを試してみた!わたしの口コミ

    ビューティフルスキン ミネラルファンデーションを試してみた!わたしの口コミ

    皮膚科医が考案し全国の医療機関で支持される「ビューティフルスキン ミネラルファンデーション」 …
  5. 伊藤園「緑茶習慣」を実際に30日間試してみた!口コミと効果

    伊藤園「緑茶習慣」を実際に30日間試してみた!口コミと効果

    伊藤園から発売されている「緑茶習慣」 食後の血糖値の上昇を抑えるトクホのお茶です。 トクホ(…

おすすめ記事

  1. ビューティフルスキン ミネラルファンデーションを試してみた!わたしの口コミ
    皮膚科医が考案し全国の医療機関で支持される「ビューティフルスキン ミネラルファンデーション」 …
  2. 痩せない?美甘麗茶(びかんれいちゃ)を1ヵ月間試してみた口コミと効果
    ダイエットに失敗したことがある人は、ほぼすべての女性誰もが、1度は経験したことがあると思います! …
  3. 痩せない?クレンジング酵素0を実際に1ヵ月間飲んでみた!口コミと効果
    Yahoo!ニュースでも取り上げられてた「クレンジング酵素0」。 人気ブロガーの「ゆんころ」が…
  4. 太りにくい体を取り戻す!手っ取り早く「基礎代謝」を上げる方法5つ
    基礎代謝が活発で、いつ、何を食べても、太らなかったのは若い頃の話。 30歳を過ぎたころからだん…
  5. 生理前といえば、片頭痛だったり腹痛、食欲がすごい、眠い、イライラ、モヤモヤなどといった症状があります…
  6. 女性の方へ、朗報。乳がんにオメガ3脂肪酸が効く?!知っておきたい7のコト
    2011年ごろまでは日本人女性の14人に1人といわれていた乳がん。 2016年現在では日本人女性の…
  7. まぶたが腫れる?実は恐ろしい・・・まつげ美容液の4つの副作用
    まつげ美容液はまつげを健康的にして女性らしい目元を手に入れるには欠かせないアイテムです。 しかし、…
  8. DHCまつげ美容液の2種類を実際に試してみた!口コミと効果
    まつ毛美容液といえば「DHC」というくらい有名ですよね! マツエクの人でも使えて、コスパも最強で1…
  9. まつげ美容液で効果があるオススメは?女子が選ぶ口コミランキング
    「まつげ美容液ってたくさんあるけど、一番効果があるのはどれ?」 「まつ毛美容液の商品が多すぎてどれ…
  10. アスタキサンチンって何?9つの効果効能と副作用、おすすめサプリ比較
    優れたアンチエイジング効果をもつ成分として一躍話題になった成分「アスタキサンチン」 スキンケア用品…

Category

Follow the Facebook

○○な話

  1. 北斗晶が乳がんを告白したとき、永遠のライバル達からの言葉がジーンと心に響く。
    9月23日、タレントの北斗晶(48)がブログを更新しました。 そのなかで自分が乳がんであることを発…
  2. 吹石一恵の素顔に脱帽。あの福山雅治を射止めた吹石一恵の素顔とは?【結婚秘話】
    福山雅治さんと吹石一恵さんの結婚報道で沸いた9月28日。 「なぜ吹石一恵さんなの??」 とい…
  3. 素敵すぎる!妻がミッション:インポッシブル風に報告。夫へのメッセージにほっこり♡
    いつも帰宅が遅い旦那さんがいる家庭では、夫婦の会話がついついおろそかになってしまう…。 そんな…
ページ上部へ戻る